20220604 “追光”
正在跟X聊生活的琐碎日常，突然他说，这就是我欣赏你的地方，活出了很多人要很久才能明白的状态。
我突然愣住，这些我认为再平常不过的习惯，他当成优点来肯定，让我觉得自己很棒，同时也很佩服他的沟通能力。
这让我想起脱不花在《沟通的方法》里面讲到的与人沟通的2个秘诀，共情，“追光法”。共情，通过与对方的语气，动作同步来体现我们在全力以赴地倾听。而给对方打追光，就是让对方从你的话中感觉自己很棒，整个人都在发光，具体做法是少说话多请教，发现对方的优势并提问，给对方展示的空间。
X说，我发现了他的独家秘诀，让我付费，那我就用这篇文章以物易物吧（手动doge）。
20220605 眼见不为实
跟H认识十几年了，今天发现他与印象中截然不同的一面，坚强，独立，有责任心，行动力超棒，妥妥的一枚宝藏男孩。
听他聊完生活中大大小小的事，感触蛮多的。原来大家有各自的难题，也有各自的坚持。无论前方是什么，下定决心往前走不回头，才能迎接更美好的生活。至于说生命中那些所谓的时间节点，只要自己想清楚了，觉得是对的就去做，对自己负责，不后悔就好。觉得压力太大，承受不了的时候，运动总是个发泄的好方法。大汗淋漓，挥汗如雨能忘记暂时的烦恼，冷静下来又是一个清醒的自己。